Produkt zum Begriff Leisure:
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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Belmil Leisure Plus Schulrucksack
Du suchst einen Schulrucksack, der alles mitmacht und dabei bequem bleibt? Der Belmil Leisure Plus ist dein treuer Begleiter für die Grundschule. Mit zwei großen Hauptfächern und einem speziellen Bücherfach hast du genug Platz für Hefte, Bücher und mehr. Ein extra Reißverschluss-Innenfach sorgt dafür, dass kleine Dinge sicher verstaut sind. Die praktische Vordertasche und die Seitentaschen machen es dir leicht, alles griffbereit zu haben. Damit du auch bei schwerem Gepäck entspannt bleibst, ist der Rücken atmungsaktiv und die Schultergurte lassen sich stufenlos verstellen. Der höhenverstellbare Brustgurt und die Lageverstellriemen sorgen für den perfekten Sitz, egal wie viel du dabei hast. Sicherheit kommt natürlich auch nicht zu kurz: Reflektierende Elemente machen dich bei Dunkelheit besser sichtbar. Der gepolsterte Tragegriff ist ideal, wenn du den Rucksack mal in der Hand tragen will...
Preis: 89.00 € | Versand*: 0.00 € -
Primus Leisure Cutlery deep blue
Die nachhaltige Wahl für umweltbewusste Menschen, die auf Einwegutensilien verzichten wollen. Ob im Gelände, auf dem Campingplatz oder unterwegs, wir empfehlen, immer Besteck zur Hand zu haben. Dieses kompakte Besteckset lässt sich im Auto, im Rucksack oder in der Campingbox verstauen, so dass Sie immer ein Standardbesteck zur Hand haben, das nicht zerbrechen kann. Das Set besteht aus einem Messer, einer Gabel und einem Löffel, alle aus rostfreiem 18/8-Stahl, der sich leicht reinigen lässt. Alles lässt sich kompakt zusammenpacken, und eine Silikonhülle sorgt dafür, dass alles an seinem Platz bleibt. Produktdetails Optimal für: Freizeit Freeski Abmessungen: Höhe: 19cm Gewicht: 60g Features: 18/8 Edelstahl mit Messer, Gabel und Löffel Farbiger Silikonring hält das Set fest und kompakt zusammen Perfektes Set fürs Büro, für die Schule oder für den Rucksack Spülmaschinenfest Materialien: Stainless Steel | Silicone | Stainless Steel | Silicone
Preis: 10.90 € | Versand*: 4.95 €
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Was sind effektive Aqua-Fitness-Übungen, um Kraft und Ausdauer im Wasser zu verbessern?
Effektive Aqua-Fitness-Übungen, um Kraft und Ausdauer im Wasser zu verbessern, sind zum Beispiel Aqua-Jogging, Aqua-Cycling und Aqua-Aerobic. Diese Übungen trainieren den gesamten Körper und verbessern gleichzeitig die Ausdauer. Zudem bieten sie durch den Wasserwiderstand ein gelenkschonendes Training.
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Was sind einige effektive Übungen, um die Ausdauer und Kraft beim Training zu verbessern?
Einige effektive Übungen, um die Ausdauer und Kraft beim Training zu verbessern, sind zum Beispiel Laufen, Radfahren und Schwimmen. Zudem sind auch Krafttraining mit Gewichten, Klimmzüge und Liegestütze sehr hilfreich. Intervalltraining, bei dem kurze intensive Phasen mit kurzen Erholungsphasen abwechseln, kann ebenfalls die Ausdauer und Kraft steigern.
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Wie kann man effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport durchführen, um Kraft und Ausdauer zu verbessern?
Effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport kann durch regelmäßiges Training mit progressiver Belastung erreicht werden. Das bedeutet, dass die Intensität und das Gewicht des Trainings im Laufe der Zeit gesteigert werden, um die Muskeln kontinuierlich zu fordern und zu stärken. Zudem ist es wichtig, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, um ein ausgewogenes Krafttraining zu gewährleisten. Eine gute Ernährung mit ausreichend Protein und Kohlenhydraten ist ebenfalls entscheidend, um die Muskeln zu unterstützen und zu reparieren. Zuletzt ist ausreichende Erholung und Schlaf wichtig, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und Verletzungen vorzubeugen.
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Wie kann man effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport durchführen, um Kraft und Ausdauer zu verbessern?
Effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport kann durch regelmäßiges Training mit progressiver Belastung erreicht werden. Das bedeutet, dass die Trainingsintensität und -dauer im Laufe der Zeit gesteigert werden, um die Muskeln kontinuierlich zu fordern. Zudem ist es wichtig, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, um ein ausgewogenes Krafttraining zu gewährleisten. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein und Kohlenhydraten ist ebenfalls entscheidend, um die Muskeln zu unterstützen und zu stärken. Zuletzt ist ausreichende Erholung und Schlaf wichtig, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und Verletzungen vorzubeugen.
Ähnliche Suchbegriffe für Leisure:
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Leisure in Paradise EdP Spray
AUF EINEN BLICKDer Leisure in Paradise EdP Spray von Simone Andreoli ist ein betörender mediterraner Duft aus Capri, der zeitlose Eleganz und Sinnlichkeit für die moderne Frau verkörpert und die Persönlichkeit auf unnachahmliche Weise unterstreicht.Entdecken Sie mit Leisure in Paradise EdP Spray eine betörende Duftkompositon, die Sie direkt in ein mediterranes Paradies entführt. Diese erlesen kreierte Eau de Parfum verkörpert die zeitlose Eleganz einer modernen Frau, die das Leben in vollen Zügen genießt und ihre Sinnlichkeit auf unvergleichliche Weise zum Ausdruck bringt.Ein Duft wie ein Traum vom ParadiesWie ein sanfter Sommerwind, der durch blühende Gärten weht, umhüllt Sie dieser verführerische Duft mit seiner harmonischen Intensität. Die kunstvolle Komposition erweckt Erinnerungen an entspannte Stunden auf einer sonnenverwöhnten Terrasse, wo Zeit und Raum zu verschmelzen scheinen. Jeder Spritzer offenbart eine neue Facette dieses olfaktorischen Meisterwerks, das von den talentierten Parfümeuren der renommierten MANIFATTURA 8 SRL auf der malerischen Insel Capri kreiert wurde.Sinnliche Eleganz für die moderne FrauLeisure in Paradise EdP Spray richtet sich an die anspruchsvolle Dame, die Luxus nicht nur trägt, sondern lebt. Diese zeitlose Kreation begleitet Sie durch jeden Moment Ihres Tages – von geschäftlichen Terminen bis hin zu romantischen Abendstunden. Der Duft entwickelt sich harmonisch auf Ihrer Haut und hinterlässt eine betörende Spur, die Ihre Persönlichkeit auf unnachahmliche Weise unterstreicht.Italienische Parfümkunst in PerfektionDirekt aus dem Herzen Capris stammt diese außergewöhnliche Duftkreation, die italienische Raffinesse mit modernem Lifestyle verbindet. Die Parfümeure von Simone Andreoli verstehen es meisterhaft, Emotionen in Flakons zu fassen und dabei höchste Qualitätsstandards zu erfüllen. Jede Note wurde sorgfältig ausgewählt, um ein Dufterlebnis zu schaffen, das sowohl intensiv als auch elegant wirkt.Anwendung und PflegeTragen Sie das Eau de Parfum auf die Pulspunkte Ihres Körpers auf – Handgelenke, Hals und Dekolleté sind ideale Stellen für eine optimale Duftentfaltung. Die hochkonzentrierte Formel sorgt für eine langanhaltende Wirkung, die Sie den ganzen Tag begleitet. Bewahren Sie den Flakon an einem kühlen, trockenen Ort auf und halten Sie ihn von direkter Sonneneinstrahlung fern, um die Qualität der erlesenen Inhaltsstoffe zu preserve.Exklusive Verfügbarkeit bei Schuback ParfümerienBei Schuback Parfümerien erhalten Sie nicht nur dieses außergewöhnliche Dufterlebnis, sondern profitieren auch von zwei kostenlosen Duftproben zu jeder Bestellung. Mit versandkostenfreier Lieferung ab 17,99€ und einer Lieferzeit von nur 2-3 Tagen bringen wir Ihr neues Lieblings-Parfum schnell und sicher zu Ihnen nach Hause.Lassen Sie sich von Leisure in Paradise EdP Spray in eine Welt voller Sinnlichkeit und Eleganz entführen – ein Duft, der nicht nur getragen wird, sondern zu einem unvergesslichen Teil Ihrer Persönlichkeit wird.
Preis: 151.00 € | Versand*: 0.00 € -
Belmil Leisure Plus Schulrucksack
Du suchst einen Schulrucksack, der alles mitmacht und dabei bequem bleibt? Der Belmil Leisure Plus ist dein treuer Begleiter für die Grundschule. Mit zwei großen Hauptfächern und einem speziellen Bücherfach hast du genug Platz für Hefte, Bücher und mehr. Ein extra Reißverschluss-Innenfach sorgt dafür, dass kleine Dinge sicher verstaut sind. Die praktische Vordertasche und die Seitentaschen machen es dir leicht, alles griffbereit zu haben. Damit du auch bei schwerem Gepäck entspannt bleibst, ist der Rücken atmungsaktiv und die Schultergurte lassen sich stufenlos verstellen. Der höhenverstellbare Brustgurt und die Lageverstellriemen sorgen für den perfekten Sitz, egal wie viel du dabei hast. Sicherheit kommt natürlich auch nicht zu kurz: Reflektierende Elemente machen dich bei Dunkelheit besser sichtbar. Der gepolsterte Tragegriff ist ideal, wenn du den Rucksack mal in der Hand tragen will...
Preis: 89.00 € | Versand*: 0.00 € -
Belmil Leisure Plus Schulrucksack
Du suchst einen Schulrucksack, der alles mitmacht und dabei bequem bleibt? Der Belmil Leisure Plus ist dein treuer Begleiter für die Grundschule. Mit zwei großen Hauptfächern und einem speziellen Bücherfach hast du genug Platz für Hefte, Bücher und mehr. Ein extra Reißverschluss-Innenfach sorgt dafür, dass kleine Dinge sicher verstaut sind. Die praktische Vordertasche und die Seitentaschen machen es dir leicht, alles griffbereit zu haben. Damit du auch bei schwerem Gepäck entspannt bleibst, ist der Rücken atmungsaktiv und die Schultergurte lassen sich stufenlos verstellen. Der höhenverstellbare Brustgurt und die Lageverstellriemen sorgen für den perfekten Sitz, egal wie viel du dabei hast. Sicherheit kommt natürlich auch nicht zu kurz: Reflektierende Elemente machen dich bei Dunkelheit besser sichtbar. Der gepolsterte Tragegriff ist ideal, wenn du den Rucksack mal in der Hand tragen will...
Preis: 86.73 € | Versand*: 0.00 € -
Belmil Leisure Plus Schulrucksack
Du suchst einen Schulrucksack, der alles mitmacht und dabei bequem bleibt? Der Belmil Leisure Plus ist dein treuer Begleiter für die Grundschule. Mit zwei großen Hauptfächern und einem speziellen Bücherfach hast du genug Platz für Hefte, Bücher und mehr. Ein extra Reißverschluss-Innenfach sorgt dafür, dass kleine Dinge sicher verstaut sind. Die praktische Vordertasche und die Seitentaschen machen es dir leicht, alles griffbereit zu haben. Damit du auch bei schwerem Gepäck entspannt bleibst, ist der Rücken atmungsaktiv und die Schultergurte lassen sich stufenlos verstellen. Der höhenverstellbare Brustgurt und die Lageverstellriemen sorgen für den perfekten Sitz, egal wie viel du dabei hast. Sicherheit kommt natürlich auch nicht zu kurz: Reflektierende Elemente machen dich bei Dunkelheit besser sichtbar. Der gepolsterte Tragegriff ist ideal, wenn du den Rucksack mal in der Hand tragen will...
Preis: 88.80 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann Aqua-Fitness-Training effektiv zur Stärkung der Muskeln und Verbesserung der Ausdauer beitragen?
Aqua-Fitness-Training nutzt den Wasserwiderstand, um die Muskeln zu stärken und zu formen. Durch die Bewegungen im Wasser wird die Ausdauer trainiert und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Zudem werden Gelenke und Sehnen geschont, was Verletzungen vorbeugt und die Regeneration beschleunigt.
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Wie kann man effektiv Kettlebell-Übungen in das Training für Kraft, Ausdauer und Flexibilität integrieren?
Kettlebell-Übungen können effektiv in das Training für Kraft, Ausdauer und Flexibilität integriert werden, indem man verschiedene Übungen wie Kettlebell-Swings, Turkish Get-Ups und Goblet Squats in das Workout einbaut. Diese Übungen trainieren gleichzeitig die Muskeln, verbessern die Ausdauer und fördern die Flexibilität. Zudem können Kettlebell-Übungen in Intervalltrainings eingebaut werden, um die Ausdauer zu steigern und die Fettverbrennung zu fördern. Durch regelmäßiges Training mit Kettlebells können Kraft, Ausdauer und Flexibilität effektiv verbessert werden.
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Welche Übungen eignen sich am besten, um die Ausdauer und Kraft beim Training zu verbessern?
Für die Verbesserung von Ausdauer eignen sich Laufen, Radfahren und Schwimmen besonders gut. Um die Kraft zu steigern, sind Übungen wie Kniebeugen, Liegestütze und Kreuzheben effektiv. Kombiniere Ausdauer- und Krafttraining für optimale Ergebnisse.
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Welche Trainingszubehörteile eignen sich am besten, um die Kraft und Ausdauer beim Fitness-Training zu verbessern?
Hanteln, Kettlebells und Widerstandsbänder sind effektive Trainingszubehörteile, um die Kraft zu verbessern. Springseile, Rudergeräte und Laufbänder sind ideal, um die Ausdauer zu steigern. Eine Kombination aus verschiedenen Zubehörteilen kann zu optimalen Ergebnissen führen.
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